L'ergonomie pour nos enfants aussi

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L’apprentissage scolaire impose une position statique en vision rapprochée prolongée. L’ergonomie idéale pour l’enfant devant son bureau est comparable aux recommandations faites pour les adultes. 

Rappel des grands principes à respecter :

  • Le bureau doit être perpendiculaire à la fenêtre
  • Les pieds posés bien à plat sur le sol : utilisez un repose-pied si nécessaire
  • Préférez les éclairages indirects, et les lampes de bureau avec « abat-jour » : votre enfant ne doit pas être ébloui
  • Préférez un bureau mat qui évite les réflexions lumineuses parasites
  • Orientez son bureau : éclairage à gauche pour les  droitiers, et inversement pour les gauchers.

Les spécificités pour les enfants :

  • Attention aux devoirs à "quatre pattes" par terre ! Les enfants adorent mais le corps médical le déconseille pour prévenir les scolioses
  • Une solution ludique et techniquement adaptée peut être un bureau à plateau incliné
     

schéma conseil les yeux et le travail sur ordinateur

 

 

Les informations fournies sur le site guide-vue.fr® sont destinées à améliorer, non à remplacer, la relation directe entre le patient (ou visiteur du site) et les professionnels de santé.

Cet article a été rédigé par Le comité éditorial et mis à jour le 22/06/2015.

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