Avec l'âge, on dort moins ; parfois, on ne ferme pas l’œil de la nuit. On voit moins bien aussi. Ces deux phénomènes sont liés : une étude a mis en avant la corrélation entre vision déclinante et troubles du sommeil. Rien d'étonnant, explique Christophe Orssaud, médecin ophtalmologiste, qui souligne que, plus généralement, la vue qui baisse a des répercussions sur l'ensemble de notre état physiologique.
Le vieillissement de l’œil a des impacts globaux sur la santé. Une étude qui a été publiée dans le "British Journal of Ophtalmology" souligne qu’avec l’âge, le cristallin – la lentille placée à l’intérieur de l’œil – jaunit, ce qui va diminuer l’absorption de la lumière bleue. Or l’œil est l’organe privilégié pour se caler sur l’alternance jour/nuit.
Retrouvez l'intégralité de l'article publié par Daphnée Leportois sur Le Plus / Le Nouvel Observateur