Les bonnes pratiques & vos lentilles de contact

Conseils d’un ophtalmologiste spécialisé en adaptation lentilles.

Quelles sont les bonnes pratiques qu'un porteur de lentilles de contact doit rigoureusement respecter pour protéger sa santé oculaire dans le temps ?

Il doit suivre les recommandations de son ophtalmologiste ainsi que celles des fabricants inscrites sur les notices.

Respecter les consignes d’hygiène, toujours manipuler les lentilles avec les mains propres et sèches
Respectez les délais de renouvellement de vos lentilles : ne pas garder deux mois des lentilles à renouvellement mensuel
Pour le temps de port des lentilles dans la journée : suivre l'avis médical, souvent 12h. par jour maximum, et ne pas dormir avec des lentilles si elles ne sont pas prévues à cet effet
Pas de contact entre vos lentilles et l’eau : baignade, nettoyage des lentilles à l’eau, …
En cas d’inconfort, de douleurs ou d'œil rouge : cessez de porter vos lentilles
Faites un contrôle médical chez votre ophtalmologiste tous les ans, portez vos lentilles pour le rendez-vous (sauf si elles sont détériorées). Votre ordonnance doit être renouvelée tous les ans pour les personnes de moins de 16 ans, tous les 3 ans pour les plus de 16 ans*.

Sur la même thématique :

Pour l’entretien des lentilles (en dehors des lentilles journalières qui se jettent) :

Respectez les préconisations de votre ophtalmologiste quant aux choix et à l'utilisation des produits d’entretien : ne pas changer de produit d’entretien sans son accord
Bien respecter les consignes d’entretien (rappel sur les notices des fabricants)
Pas de salive ! pas d’eau du robinet ! (calcaire)
Le massage des lentilles doit être doux pour ne pas dégrader l’état de surface
Faites attention aux ongles : risque de déchirure
Vos lentilles de contact doivent toujours tremper dans une solution d’entretien, jamais à sec
Si vous ne les portez pas régulièrement : changez le produit tous les mois
Si les lentilles sont dans leur étui depuis plus de 8 jours sans avoir été portées, il faut les nettoyer avant de les remettre sur les yeux

Pour plus d'informations :
Le Guide de la Vue® vous conseille le site www.lentillesdecontact.info

Vous y trouverez :

Des sujets spécifiques dans « conseils aux porteurs-en savoir plus » (sport, enfants, presbytie, prévention, …)
Un questions / réponses avec des réponses de médecins
Une aide pour trouver un ophtalmologiste adaptateur en lentilles de contact près de chez vous

* Décret n° 2016-1381 du 12 octobre 2016 relatif aux conditions de délivrance de verres correcteurs ou de lentilles de contact oculaire correctrices et aux règles d'exercice de la profession d'opticien-lunetier. Pour les ordonnances de verres correcteurs établies antérieurement à la date d'entrée en vigueur de ce décret, le 17/10/2016.

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Cet article a été rédigé par Le comité éditorial et mis à jour le 07/10/2018.

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